サウナスーツで肉体改造のスピードアップ

サウナスーツでスリムな男になろう 昔に買った洋服、今でもあなたは着ることができるだろうか? ゆったりとしたパジャマやジャージではなく、タイトめなシャツやスーツをかっこうよく着こなすことはできるだろうか? この問いかけに対して笑顔で「ええ、もちろん!」と答えることができない人はサウナスーツを着てみることを強くおすすめする。 サウナスーツと言えば映画ロッキーのように減量中のボクサーが着るものというイメ …. >> 続きを読む

抜け毛・薄毛はかっこ悪い

ハゲでもかっこいい男は少人数だ 男の肉体改造の成果が一番分かりやすいのはどこだと思う? 腹筋や二の腕か? ペニスか? 逆三角形のスタイルか? 残念ながらどれも違う。 正解は髪の毛だ。 薄毛だったり抜け毛が多い男性はそれだけでモテない。 モテるハゲなんていうのはごく少数だ。 男で抜け毛・薄毛で悩む人の数はどんどん増えてきている。 ストレス、不規則な生活習慣、食生活の乱れ、不眠、男性ホルモンバランスが …. >> 続きを読む

肉体改造と食事

肉体改造中のご飯には気を遣うべし 肉体改造中の食事にはもっと気を遣うべきだ。 美味しいだけじゃだめだ。 なぜなら食事の内容で肉体改造の効率は大きく変わってくるからだ。 肉体改造をしていても毎日の食事が不摂生なものならトレーニングやエクササイズの効果は半減すると思って欲しい。 これは科学的にも証明されていることであり、プロの格闘家やスポーツ選手だけでなく、モデルや女優のような自分の肉体を理想の状態で …. >> 続きを読む

自宅で肉体改造をしよう

ジムに通ってる? お金もったいなくない? 肉体改造をするのなら特別な理由がない限り自宅でした方が良いというのがこのサイトのモットーだ。 なぜか? 金銭面はもちろん、効率面で考えても自宅の方が良いからだ。 「ジムに通えない……」「運動器具は高くて買えない……」「トレーニングウェア持っていない……」「部屋? 狭い……」 「だけど、俺だって肉体改造したい!!!」 こんな風に考えている男性は多いのではない …. >> 続きを読む

精力剤を飲むべし

肉体改造にサプリは必須だ 筋肉をつけるときに助けになるのがサプリメントだ。 SAVAS(ザバス)とかを飲んで筋トレをするっていう人は多くないか? 多少お金はかかるが飲むのと飲まないのとでは効果がかなり変わるからな。 じゃあ、性の肉体改造をする時には何を飲めば良いのか? 答えは簡単だ。 精力剤やメンズサプリメントと呼ばれるものだな。 精力剤・メンズサプリメントとは男の身体の中で不足しがちな成分やある …. >> 続きを読む

肉体改造をしてモテる男になろう

あなたは太っていますか?それとも痩せていますか? 残念ながらモテていないのでは? 何もしなくてもモテる男というのは、残念ながらいる。 しかし、それはほんのごく一部の選ばれた人間だけだ。 では、モテるために何かをしたいけど、一体何をすればいいのだろうか。 答えは簡単だ。 肉体改造、これしかない。 肉体改造と言っても別にトップアスリートや格闘家、ボディビルダーのような最高級の体を手に入れようという訳で …. >> 続きを読む